• ①足置きの真ん中に足を乗せる。
• ②動かす時は、声をかける。
• ③上半身を前傾させ、一歩一歩押し上げる。
• ④止める時は、声をかける。

※自分で足置きに乗せられる方には、できるだけしていただくとよいでしょう。