- ①お年寄りの両腕を首に回す。（※予め、ベッドより車イスを高くする。）
- ②声をかけ、お年寄りのお尻を前にずらす。
- ③介護する人は足を揃え引き、そして開く。腰を下ろして膝の力で立ち上がらせる。
- ④介護する人のベッドに近い足に体重をかけてその足を支点に向きを変える。（※移動する際、お年寄りの手の位置に配慮する。）
- ⑤介護する人は腰を低くし、お年寄りを車イスに座らせる。
- ⑥お年寄りの脇の下から手を入れ、腕をつかみ引き上げる。
- ⑦フットレストに足をのせる。
※介護する際、胸ポケットの中にアクセサリー等をつけない。
